praktyka journalingu-PDF do pobrania

„Pisanie w dzienniku przypomina Ci o Twoich celach i nauce w życiu. Oferuje miejsce, w którym możesz przeprowadzić celową i przemyślaną rozmowę ze sobą.”

Robin S. Sharma

Poniżej znajdziesz darmowy PDF z pytaniami, które mam nadzieję pomogą Ci ruszyć z miejsca i zacząć prowadzić swój dziennik nastroju.

Pamiętaj, że dziennik jest Twoją prywatną własnością. Jest on przeznaczony tylko dla Ciebie-nie Twojego współmałżonka, nie rodziny, nie Twoich przyjaciół. Dzięki temu, to co piszesz będzie całkowicie szczere i autentyczne. Jeśli chcesz możesz omówić swoje doświadczenia z terapeutą ale to indywidualna decyzja.

I nie zapomnij dać znać, w jakim stopniu pytania okazały się pomocne.


Pozdrawiam,

Zuzanna

Przetwarzanie…
Success! You're on the list.

Opublikował/a

Z wykształcenia i zamiłowania jestem Pracownikiem Socjalnym i Pedagogiem. Od kilku lat zajmuję się interwencją kryzysową w strukturach ośrodków funkcjonujących w systemie służby zdrowia. Pracuję w oparciu o założenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i aktualnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu terapeuty tego podejścia.

2 myśli w temacie “praktyka journalingu-PDF do pobrania

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.