PDF do pobrania – Moje Emocjonalne SOS

 

Czuję, że każdy, kto kiedykolwiek doświadczył objawów kryzysu psychicznego, powinien opracować dla siebie, w czasie kiedy czuje się dobrze, plan kryzysowy, podobny do tego, który dla Was przygotowałam poniżej. To jest jego pierwsza przykładowa strona. Ten plan pozwala ludziom, którzy doświadczają kryzysów emocjonalnych, utrzymać pewien stopień kontroli nad ich życiem, nawet gdy wydaje się, że wszystko wymyka się spod kontroli.

Emocjonalne SOS - plan kryzysowy
Moje Emocjonalne SOS. Kliknij aby pobrać wersję do wydruku

Dołącz do 165 obserwujących.

6 myśli na temat “PDF do pobrania – Moje Emocjonalne SOS

    1. No i wlasnie o to chodzi😉aby w chwilach slabosci miec gotowy plan i nie musiec sie dodatkowo zamartwiac. Mam zamiar rozbudowac i dopracowac troche ten niezbednik, tak wiec wszelkie sugestie bylyby mile widziane…i docenione.😁 Pozdrawiam cieplutko.

      Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.