Kategoria: PDF do pobrania

• Zeszyt ćwiczeń dla osób doświadczających myśli samobójczych.

  

  Poniżej znajdziecie darmowy zeszyt ćwiczeń w formie PDF do samodzielnego wypełnienia w zaciszu własnego domu. Będzie on przydatny dla osób, które zmagają się z myślami samobójczymi, a które chcą nauczyć się lepiej z nimi radzić, wykorzystując materiały do samopomocy. Jak być może zauważyliście, na każdym kroku zachęcam Was do, jak najczęstszego korzystania z materiałów do […]

  Zuzanna Gąsienica

  23 czerwca, 2020

  PDF do pobrania, Psychoedukacja

  depresja, jak sobie pomóc, myśli samobójcze, natrętne myślli, Samobójstwo, samopomoc dziennik