Kryzys psychiczny – możesz się na niego przygotować

Kryzys psychiczny – możesz się na niego przygotować

Osoby cierpiące na depresję i nerwicę lękową mają zwiększone ryzyko wystąpienia kryzysu zdrowia psychicznego. Według G. Caplana kryzys, który potocznie nazywamy "załamaniem nerwowym", jest stanem stresu emocjonalnego, który prowadząc początkowo do mniejszej lub większej dezintegracji funkcji psychicznych, w dalszym swym przebiegu zmusza osobowość do stawienia czoła trudnej sytuacji przez mobilizację mechanizmów obronnych.(Gerald Caplan: Principles of Preventive Psychiatry. New [...]

Powody dla których chcę żyć

Powody dla których chcę żyć

Zmagasz się z myślami samobójczymi, nie wiesz po co tak w ogóle żyjesz jak i tak pewnie wszystkim tylko przeszkadzasz. Z całą pewnością Twoja ocena sytuacji nie jest w takich momentach obiektywna. Jest duże prawdopodobieństwo, że jeśli Twój obniżony nastrój, smutek i przygnębienie utrzymują się przez dłuższy czas, mogą być one objawami zaburzeń afektywnych w [...]